長期逗留在辦公室裡面對著電腦工作，讓很多人都覺得喘不過氣來，一天工作下來覺得頭昏腦脹，甚至胸悶咳嗽。那並不代表你需要換過一份不那麼勞神費腦的工作（或許你真的需要），更重要的是如何提升辦公室的空氣質素。
辦公室空氣質素不良好或是空氣不流通，原來會影響人的認知能力。根據美國哈佛大學與環境保護署的共同研究結果顯示，辦公室內的通風條件會為員工的工作效率帶來影響。
氧氣含量高於二氧化碳的環境是人類的生存條件，不過，在人流密集的室內空間，加上長期關閉窗戶僅開啟中央冷氣，辦公室自然缺乏新鮮空氣，令辦公室內的二氧化碳濃度上升。研究結果指出，在空氣對流程度低的辦公室中，室內空氣污染物的濃度高達戶外空氣的兩至五倍。混濁而不流通的空氣足以令我們的大腦缺氧、思考遲緩，降低員工在作出決策時的效率。
現時許多小型企業，例如製作網頁的公司、物流公司的客戶服務部門等等都會租借工業大廈裡面的翻新共享辦公室，這些辦公室不少都沒有窗戶，導致室內空氣長期不流通。室內空氣污染物除了影響心智發展，更甚者會限制員工的能力發揮。根據哈佛大學與環境保護署的共同研究指出，安裝適當的通風及空氣過濾裝置，確保有新鮮空氣從室外導入辦公室，對一個良好的辦公室營建非常重要。
如想更快地改善辦公室空氣質素，市面上亦有不少提供空氣淨化服務的公司，他們能夠提供合規格的空氣清新機，能夠有效降低室內空氣中的雜質或致敏原，同時改善辦公室影印機列印時，所釋出的臭氧及微量有機揮發性氣體等問題。